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    賴人背個雙肩包包也能豐胸,你不知道的懶人豐胸法。

    發布時間:2019-05-01   來源:    
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    是的,你沒有看錯,背雙肩包也能美胸。在臀部上緣的凹陷處有命門穴,按摩這個穴位能補助腎氣,調理血氣,促進發育,刺激乳房生長。在背雙肩包時,將背帶調整到合適的地方,讓包包處在命門穴的位置,這樣隨著走路時包包和身體的接觸,命門穴就得到按摩了。
     
    你發現了嗎,從小練習舞蹈和瑜伽的女生胸部都特別大。這是因為舞蹈中的下腰,倒立等動作經常會拉伸到背部,從而刺激到位于背部中軸線上的督脈穴道,督脈主全身陽氣,刺激這個穴道會使氣血通暢,有助于胸部發育。所以站著的時候,將雙腿交叉,腰部直立,背部挺直,整個人舒展開,就能拉伸背部,刺激督脈,達到豐胸效果。
    你以為站有站相,坐有坐相只是讓你看起來更加淑女,所以就彎腰駝背了好多年,還自以為有腔調嗎?其實許多女生的胸部發育不良,都和從小的坐姿習慣有關,比如經常趴在桌子上,或者習慣性含胸等,這些都會壓迫胸部,影響胸部發育空間,還容易造成胸部下垂。所以坐在椅子上面時,盡量往后坐,使脖子后方頂住椅背,全身放松,伸展背部,脖子輕輕后壓,刺激督脈穴道。
    可以按摩位于小拇指上的少澤穴來刺激督脈,促進體內陽氣運轉,使得氣血調和,促進乳房發育。少澤穴位于小指指甲下緣的位置,可以用指腹經常施壓。也可以掌心向上,沿著小指向下延伸至手掌的重心,按壓后溪穴,同樣有豐胸的效果。這個方法非常簡單,而且動作很小,不管是在上班的路上還是在看電視的時候都能做來豐胸哦。

    圖說天下

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